Sau một ngày bộn bề với công việc,  Berry Natural Spa sẽ gíup bạn xua đi những muộn phiền lo lắng để thả mình trong hương sắc thiên nhiên , không gian sang trọng và trải nghiệm những dịch vụ làm đẹp cao cấp với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, chăm sóc tận tình.   .

Nước ép xoài Được mệnh danh là vua của các loại trái cây, xoài vừa sở hữu hương thơm ngon vừa có vị rất ngọt ngào. Trong xoài có chứa hàm lượng vitamin A, C phong phú cùng lượng calo đáng kể. Ước tính, với 1 quả xoài cung cấp khoảng 100 calo cho cơ thể. Sinh tố dừa Dừa […]

Theo nghiên cứu mới của Đại học Northeastern, Mỹ, phát hiện tập với bóng sẽ nâng cao hiệu quả tập luyện vòng eo gấp 2 lần so với tập không trên sàn. Huấn luyện viên Trần Thanh Phong, trung tâm Vincharm, TP. HCM, cho biết: “Khi thay đổi cách di chuyển trong từng động tác, bạn sẽ đánh thức cơ […]

Phương pháp giảm béo nhanh an toàn bằng chanh được các chị em rỉ tai nhau để giảm béo. Tuy nhiên về hiệu quả của phương pháp này cần phải đem ra bàn bạc lại. Hãy cùng tìm hiểu những ưu nhược điểm của phương pháp giảm béo an toàn này nhé. Tác dụng giảm béo nhanh bằng chanh Chanh […]

Có rất nhiều người không có thời gian chăm sóc cơ thể dẫn đến tình trạng thừa cân béo phì. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để có những kiến thức giảm béo an toàn mà không cần mất quá nhiều thời gian vào tập thể dục. Bạn biết không ăn dưới ánh đèn có ánh sáng ấm áp, […]

Mật ong là loại thuốc bổ truyền thống mà từ rất lâu đời đã được con người sớm biết sử dụng làm thuốc để bồi bổ cơ thể và chữa trị bệnh có nhiều kết quả tốt. Hơn thế, nhiều người không biết đến những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe.Chỉ cần 1 thìa mật ong nhỏ thôi là đủ […]

Vào mùa hè oi bức chúng ta hay đến những hồ bơi để được giải tỏa sức nóng của mùa hè. Bơi từ lâu được xem là một môn thể thao chỉ có tính chất giải trí. Nhưng ít người biết được bơi lại có nhiều công dụng thần kỳ cho việc giảm béo an toàn. Một số lơị ích […]