Bạn bị thừa cân, bạn tìm đến những phương pháp giảm béo nhanh như thuốc giảm cân, các thực đơn ăn kiêng, các bài tập gym…. Nhưng trước khi lao đầu vào các phương pháp giảm béo nhanh ở trên các bạn nên chuẩn bị cho mình một lượng kiến thức nhất định về dinh dưỡng sẽ giúp bạn đạt […]
HIIT là High Intensity Interval Training – tạm dịch là “Tập cường độ cao cách quãng” HIIT là một phương pháp chứ không phải là một bài tập cụ thể nào cả. Những bài tập HIIT thường là những bài tập nâng cao và khá nặng. Một bài tập HIIT thường bắt đầu bằng vài phút khởi động, sau đó […]
Hồ Ngọc Hà là một ca sĩ có một lượng Fan hùng hậu. Cô là một cái tên khá hot luôn thu hút được sự chú ý của dư luận tuy nhiên từ đầu năm đến nay người đẹp vấp phải không ít scandal ầm ĩ. Tin đồn chia tay Cường đô la Đầu năm 2015, Hà Hồ gặp phải rắc […]
Các loại trang phục với chất liệu giữ ấm rất được các bạn trẻ ưa chuông khi gió mùa trở về, cách mix- match đơn giản thanh lịch đến phá cách, phù hợp từ văn phòng đến ngoài phố.Thời tiết vào thu mát mẻ là điều kiện phù hợp để những sắc màu trung tính, thanh lịch lên ngôi cũng […]
Gần đầy những hình ảnh của cặp đôi này ngày càng xuất hiện càng nhiều, thu hút không ít sự chú ý của dư luận. Tuy nhiên đây không phải là lần đầu cặp đôi này bị bắt gặp tình tứ bên nhau. Cách đây vài tháng, cư dân mạng “dậy sóng” trước thông tin Hồ Ngọc Hà có người […]
Khi nói đến thời trang chúng ta hay nghĩ đến những cô nàng có thân hình nóng bỏng. Điều đó không đúng hoàn toàn những cô nàng mũm mĩm nếu biết cách mix đồ cũng có thể thoải mái thể hiển nét đẹp cảu mình cùng xem qua một số cách mix đồ dưới đây các bạn nhé. […]
Vào ngày 31 tháng 10 hằng năm ngày hội truyền thống lớn được tổ chức ở các nước Phương Tây, và hiện nay ngày hội này càng được lan rộng trên toàn cầu đó là ngày hallowen. Trong ngày lễ này các bạn hóa thân thành các nhân vật ma quỷ để hòa mình vào ngày lễ này cùng xem […]
Sau một ngày bộn bề với công việc, Berry Natural Spa sẽ gíup bạn xua đi những muộn phiền lo lắng để thả mình trong hương sắc thiên nhiên , không gian sang trọng và trải nghiệm những dịch vụ làm đẹp cao cấp với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, chăm sóc tận tình. .
Xuất hiện trong một sự kiên , Hoa hậu Thu Hoài và Á hậu Thiên Lý thu hút mọi ánh nhìn của người đối diện bởi vẻ sành điệu, sang trọng nhưng không kém phần gợi cảm. Dù đã có gia đình nhưng cả hai vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, cân đối cùng khuôn mặt xinh đẹp, trẻ trung. Để […]
Các bạn nữ cá tính đã chán với sự giản đơn của thời trang công sở, muốn tạo một chút chấm phá mang nét riêng của mình có thể tham khảo những bí quyết nhỏ dưới đây. Thay đổi màu sắc trang phục: Thêm chút cách điệu cho trang phục : Các cô nàng công sở có vòng […]
